Schichtmüsli mit Beeren
Super schnell zu bereitet und immer lecker - das Müsli für zwischendurch.
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Stufe des Energieverbrauchs : 1 Portion
Kalorien: 313kcal
Cost: 1-2€
Equipment
- Schüssel
- ggf. Messer
Zutaten
- 50 g Müsli nach Geschmack
- 100 g Beeren nach Saison
- 100 g Quark (min. 20% Fett)
Anleitungen
- Obst oder Beeren klein schneiden und Joghurt, Müsli und Obst/Beeren in eine Schüssel oder ein Glas schichten.
Nutrition
Serving: 250g | Calories: 313kcal | Carbohydrates: 60g | Protein: 18g