Mein Figur-Ziel für dieses Coaching: Fortschrittsanalyse 2

Wiege und messe dich mit deinem Dokument “Meine Messungen” gegen Ende deiner sechsten Coaching-Woche. Wiegeregeln Wiege dich an der selben Stelle, wie in der ersten Woche Wiege dich zur selben Tageszeit, wie in der ersten Woche Wiege dich mit ähnlicher Bekleidung, wie in der ersten Woche. Messung Taillenumfang: Messung an der schmalsten Stelle deines Oberkörpers, …

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