Gesundheitssport

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Mit den Kursen der Kileba Akademie werden Sie selbst für Ihre Gesundheit aktiv. In Gruppen mit maximal 10 Teilnehmern werden Ihre Schwächen und Stärken ganz individuell Berücksichtigt.

Die Kileba-Programme:
  • Wirbelsäulengymnastik: Mobilisation und Kräftigung von Rumpf und Rückenmuskulatur
  • Körperbeherrschung: Kraft- und Bewusstseinstraining zur Optimierung von Kraftverhältnissen und Bewegungsmustern
  • Regeneration & Entspannung: Ruhiges, meditatives Training zur Lockerung und Dehnung von Muskulatur und Faszien

Erfahren Sie die intensive Betreuung selbst und testen Sie jetzt noch bis 15.12.2018 jeden Kurs einmalig kostenlos und unverbindlich.

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