Overnight Oats mit Granatapfel

Overnight Oats mit Granatapfel

  • 10 g gehackte Mandeln
  • 20 g Haferflocken
  • 10 g Leinsamen
  • 60 ml Milch ((3,5%))
  • 50 g Naturjoghurt
  • 50 g Apfel
  • 1 TL Leinöl
  • 30 g Granatapfelkerne
  1. Die gehakten Mandeln mit den Haferflocken und der Milch verrühren.

  2. Menge über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.

  3. Apfel waschen, das Kerngehäuse entfernen und nach Belieben grob raspeln oder klein würfeln.

  4. Apfel und Leinöl unter die über Nach eingeweichte Masse mengen und mit Granatapfelkernen bestreut servieren.

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